Vous souhaitez améliorez votre quotidien ?

Accompagnements thérapeutiques

Pour un équilibre corps-esprit-émotions visible et durable.

Quel que soit votre mal-être, Élodie vous guide afin de trouver les clés pour faire sauter vos blocages (conscients ou non) et pour relier le corps à l’esprit.

Elle travaille avec vous et applique une approche globale holistique, douce et naturelle. Elle met à votre disposition tout son savoir-faire :

Votre thérapeute Élodie

Je pratique de deux manières :

Des thérapies brèves

Pour des besoins urgents qui nécessitent d’avoir un impact fort dans un délai rapide, quelle que soit la problématique.

L’accompagnement personnalisé

Avec comme objectif à terme, pour la personne qui consulte, de résoudre ses problématiques de manière autonome.

Cela s’effectue par l’apprentissage de méthodes et d’outils pratiques, de la connaissance de soi et des autres, pour de meilleures relations et des résultats durables.

Les clés de départ

Mes moyens

Une écoute bienveillante et empathique.

Au cours des consultations, je recours à plusieurs grands enseignements :

  • Analyse transactionnelle et PNL pour la communication et le coaching ;
  • Thérapies cognitives issue des neurosciences :
    • Certificat de formation emTrace® niveau 1 et 2 et mimikresonanz®
    • Certificat institut I.T.I.R®

  • Techniques de massages et/ou de stimulations de points corporels issues des thérapies suivantes :
    • Méridiens énergétiques chinois
    • Points trigger
    • Knap
    • Dorn
    • Fascia-thérapies

Vous voulez changer des choses dans votre vie ?

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Mes formations et connaissances à votre disposition

Quelques clés pour vous accompagner

Améliorer ses relations

Conjoint, enfants, collègues, familles… Il est parfois difficile d’être entendu, de trouver sa juste place. Semons une communication intérieure claire et bienveillante et récoltons les fruits avec notre entourage.

Reprendre sa vie en main

Vous vivez de la frustration et de la colère ?
Ces sentiments légitimes doivent être traversés et dépassés pour laisser la place à un nouveau cycle du succès.

Relier son corps et son esprit

Que vous dit votre corps en cas de douleurs ou de maladies ? Accompagnons notre médecine allopathique en mettant l’humain au centre afin de lui montrer quel chemin il a emprunté, et pour lui permettre de faire un autre choix.

Fonctionnement

Je vous reçois généralement au centre.

En fonction du type de rendez-vous, j’adapterai la salle et le matériel de soins.

Possibilité pour certains accompagnements de privilégier le distanciel si vous habitez loin ou si votre emploi du temps vous permet peu de souplesse.

Durée des séances

La première séance dure 1h30 au minimum.

C’est le temps nécessaire pour une « anamnèse » afin de mieux vous connaître. Le suivi peut s’effectuer en fonction de vos possibilités :

  • Naturopathie et Nutrition :
    de 30 mn à 1h15.
  • Libération des croyances limitantes et Accompagnement systémique :
    de 1 heure jusqu’à 2 heures, voire plus si nécessaire.

Rien ne vous empoisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances.

Marianne WILLIAMSON

pour en savoir plus

Mes méthodes

Chaque rendez-vous est unique et mêlera les process les plus adaptés à la situation et aux objectifs du consultant.

C’est une méthode de soins visant la santé globale et optimale de toute personne au moyen d’une gestion efficace de son mode de vie.

L’organisme doit être plongé dans des conditions les plus favorables possibles afin de mettre à profit sa tendance innée et puissante d’améliorer son système de fonctionnement.

Elle découle d’une étude détaillée, s’inscrit dans un plan progressif et elle respecte nos limites physiques, physiologiques et psychologiques.

Très en lien avec la naturopathie, cette approche va nous permettre d’optimiser l’homéostasie dans le corps (processus de régulation par lequel l’organisme maintient les différentes constantes du milieu intérieur entre les limites des valeurs normales).

La nutrithérapie permettra de réguler un excès d’acidité (terrain inflammatoire), provoquant gênes et douleurs dans le corps, de favoriser la perte de poids sans utilisation de régimes restrictifs, d’améliorer sa qualité de sommeil et de récupération, d’augmenter ses performances sportives et sa vitalité en général.

La mise en place d’une correction se fait après avoir déterminé votre système métabolique de base, selon votre activité, votre âge, votre sexe et votre état de santé.

L’EFT ou « Emotional Freedom Techniques » est une méthode psycho-corporelle qui utilise le tapotement de points d’acupuncture pour libérer les émotions négatives, réduire le stress et l’anxiété, et améliorer le bien-être émotionnel.

Cette technique de soins psycho-énergétiques permet de soulager les problèmes en agissant sur la structure énergétique de l’être humain. Elle s’appuie sur la conception que les émotions négatives sont causées par un déséquilibre du système énergétique.

Le « Tapping » consiste à effectuer des tapotements sur certains points d’acupuncture accessibles par la personne elle-même afin de l’utiliser en auto-traitement. Les routines de tappings + formules (affirmations et phrases avec concentration sur le problème) forment l’essentiel de la pratique.

C’est une méthode de guérison simple que l’on peut pratiquer seul·e : j’ai donc choisi de vous l’enseigner en 1 seule séance afin de l’inclure dans votre hygiène de vie.

Avec l’EFT, nous accueillons ce qui est afin de pouvoir, peu à peu, au fil des rondes, redonner à nos émotions leur place et leurs rôles pour la résolution des problèmes.

Il est possible d’utiliser l’EFT préventivement comme une sorte d’hygiène énergétique matinale : il suffit de faire quotidiennement quelques routines (enchainements de tappings) afin de ré-harmoniser la circulation de l’énergie.

Voyons quelques exemples de résultats (liste non exhaustive) : angoisses, anxiété, bégaiements, chagrin, colère, confiance en soi, crises de panique, dépendances, deuil, douleurs, fatigue, honte, image de soi, insomnie, jalousie, mauvaises habitudes, motivation, peurs, peur de parler en public, problèmes sexuels, rougissements, timidité…

Contrairement à certaines méthodes de psychothérapie, l’EFT est douce, fluide et facile à apprendre au niveau de la méthode et de sa mise en pratique. Ensuite, comme pour toute autre technique à visée thérapeutique, la compétence, le savoir et l’humanité du praticien font le reste.

L’EFT a été créée afin de raccourcir la durée d’un processus de traitement de plusieurs mois à quelques heures. Elle fait partie de la famille des thérapies brèves avec des résultats étonnants sur la santé physique et mentale.

Grâce à une stratégie d’expérience émotionnelle corrective issue des neurosciences, je propose plusieurs types d’accompagnements personnels afin de court-circuiter à long-terme votre système de croyance polluant :

  • Libération des croyances limitantes telles que : « Je n’y arriverai jamais » ; « Je ne suis pas assez ceci » ; « Je ne m’aime pas »…) ;
  • Libération des pensées négatives comme : « Je suis coupable de… », « J’ai la poisse, ça tombe toujours sur moi… ») ;
  • Libération des expériences négatives (accident, deuil, agression…) ;
  • Accompagnement émotionnel avancé® : repérage des émotions perturbantes, identification de leur fonction biologique, activation de systèmes de ressources afin de libérer le stress dans le cerveau, apprendre à activer la régulation des émotions.
  • Accompagnement systémique : comprendre et corriger les difficultés dans nos relations (famille, conjoint, enfants, collaborateurs, voisins…). 
Qu’est-ce qui se joue à notre insu ? De quoi avons-nous hérité consciemment et inconsciemment ?
 Le rôle de la systémie et du travail en psycho-généalogie est de permettre une libération des charges émotionnelles qui créent des blocages sur notre chemin de vie.

Méthodes idéales pour quitter des peurs, des schémas répétitifs, des loyautés familiales… Des clés pour se relier à nos forces, se revaloriser et transmettre le meilleur aux générations suivantes !

Comment ? Grâce à une connaissance du fonctionnement cérébral et une méthodologie structurée innovante, en abordant la cause et non les effets.  Sans actionner la dissonance cognitive ni la résistance au changement.

Faites sauter vos blocages conscients ou inconscients, libérez-vous de schémas empoisonnants et laissez s’envoler votre plein potentiel !

C’est un procédé holistique mêlant le massage du corps et la connexion au système parasympathique qui donne accès à la détente. Il permet de relâcher profondément les tensions et remet en mouvement l’énergie interne.

Les points importants de blocages seront amenés en douceur au consultant afin de mettre de la conscience sur ses dysfonctionnements internes et permettre une résilience corporelle et psychique.

Un intérêt peut être porté sur les organes et viscères si nécessaire, afin d’impacter les neurones de ce deuxième cerveau et, par voie de conséquences, sur l’état émotionnel.

Ce soin active les émonctoires et accélère la détoxification.

La somatothérapie regroupe plusieurs pratiques psycho-corporelles qui consistent à améliorer l’état de santé et met en avant le lien qui unit le corps et l’esprit. Son objectif est d’aider la personne à identifier les problématiques vécues dans le passé ou le présent et que le cerveau a préféré enfouir pour éviter une souffrance.

L’épigénétique démontre que le corps est porteur de nos expériences de vie positives ou négatives. Tous les évènements marquants sont ainsi répertoriés dans notre mémoire corporelle (méthylation de l’ADN) : les douleurs, blessures ou conflits non achevés émotionnellement vont déclencher l’apparition de symptômes psychiques et de troubles somatiques.

La somatothérapie va libérer le corps de ses résidus négatifs et débloquer les émotions afin de faciliter la circulation de l’énergie et modifier l’empreinte émotionnelle ancrée dans les gènes. La somatothérapie peut-être conseillée aux personnes souffrant de dépression, d’angoisses, de traumatisme psychique, de stress ou d’anxiété, ou toute personne désireuse d’améliorer son bien-être.

Comment ça se passe ?

En premier lieu, je réalise une anamnèse permettant d’identifier les facteurs externes et internes de la vie de la personne qui sont en dissonances.

Au début de la thérapie, le côté analytique de la somatothérapie est très présent et visera à identifier les liens entre le vécu et l’état corporel du patient afin de faire sens dans son intériorité.

Puis je mets en évidence les liens entre les ressentis et l’état corporel afin de définir les techniques les plus adaptées aux besoins corporels et à la personnalité du consultant.

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